Im Einzelsetting finden Sie genügend Raum sowohl für ihre Gedanken als auch für ihr Erleben. Sie gehen Fragen wie z.B.: was hat mich hierher geführt, warum fühle ich mich nicht wohl, womit komme ich nicht zurecht, was soll sich verändern etc. auf den Grund und gewinnen dabei Schritt für Schritt Einsichten in das eigene Verhalten und Empfinden.

Sie erhalten ebenso Einblicke in ihre persönliche Lebensgeschichte sowie deren möglichen Zusammenhang zu ihrer jetzigen (problematischen) Lebenssituation, wodurch ihr Verständnis für sich selbst gefördert und Lösungen zunehmend möglich gemacht werden.